目前分類:週五:2013週五慧讀書&週五瘋電影 (408)

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2013年03月29日 星期五
題目:超神奇長壽健康操
主持人:常玉慧

來賓:新自然總編-蔡幼華小姐

http://im1.book.com.tw/exep/lib/image.php?image=http://addons.books.com.tw/G/001/7/0010576557.jpg&width=200&height=280&quality=80


    以走到人生終點還能夠獨自使用廁所為目標!!
    關心退休金的同時,更該關心你退休後的健康行動能力!

  2012年台灣人平均壽命80歲,與40年前的69歲相比,可說是離長命百歲的夢想越來越近了。但是,根據衛生署統計,65歲以上長者中,有90%的人至少患有一項高血壓、糖尿病或骨質疏鬆等慢性病,甚至有超過20%的人生活失能,需仰賴他人照顧長達7年以上。而且一旦行動不便長期臥床,更容易抵抗力變差產生更多病症。因此,活著的時候健康自在,走的時候不拖泥帶水,逐漸成為現代人的夢想。

  「運動不足」是體力、活力驟降的一大主因。這項發現與台灣衛生署分析國人生活、飲食、運動習慣後的結果如出一轍。日本知名醫學博士,身兼淺田真央、小塚崇彥等國家級溜冰選手運動教練的湯淺景元指出,由運動不足所引起的身體衰弱,可以透過規律、適當的運動逐步恢復,再搭配均衡營養和充足睡眠,就能確保我們體力、元氣不中斷。所以,想要「生龍活虎到天年」,從還能動的這一刻開始鍛鍊,幾歲都不嫌遲!!

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2013年03月22日 星期五
題目:金馬奇幻影展
主持人:常玉慧

來賓:資深影評人、金馬影展-聞天祥執行長

 

訪談大綱:

1.本年度奇幻影展的特色及精彩單元。

2.介紹創意活動:「真善美」、「梁山伯與祝英台」K歌場(邊看邊唱)為何如此設計?

3.介紹兩部根據暢銷文學改編的日本片:天地明察、聽說桐島退社了,故事概要?

4.2013金馬奇幻影展 活動資訊及贈票:

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2013年03月15日 星期五
題目:一開口就讓人對你有好感
主持人:常玉慧

來賓:本書編輯-丁慧瑋小姐




口若懸河早就落伍了,
口耳並用,才能讓你說得比唱得還好聽!

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2013年03月08日 星期五
題目:您撥的電話未開機
主持人:常玉慧

來賓:荒野保護協會前理事長、牙醫師-李偉文




        現代人只要帶著手機,就與全世界連結在一起,不但沒有了空間的隔閡,甚至連時間也被壓縮成同步。方便固然是方便,但另一方面來看

,無論何時何地、分分秒秒,都無所遁逃於天地之間,彷彿被纏繞困在蜘蛛網中的蝴蝶,動彈不得、透不過氣。

  當然,手機常關機、從來不回覆別人的來電、更少主動打電話給別人,的確會得罪不少朋友,但一直記得多年前聽李敖講過一句話:

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2013年03月01日 星期五
題目:關於愛我們還不完美
主持人:常玉慧

來賓:作家-鄭如晴小姐

       不管你是為人父母、為人子女,或是享受一個人的冒險家、生活家,你是否曾經努力去了解你所不認同的世代?是否曾經花心思去觀察你所不喜歡的族群?是否曾經拆解過你早已習以為常的思維或體制?

  也許你受不了爸媽那一輩的老觀念,也許你無法接受年輕人的那一套歪理,你不願再回想曾經的夢想,你害怕聽到別人否定你,你覺得自己最可憐沒人愛,你總是後悔板著臉面對親愛的人卻無法放下身段……

鄭如晴
   
  國立台東大學兒童文學研究所文學碩士。曾留德七年,於德國慕尼黑歌德學院、慕尼黑翻譯學院研修。回國後歷任「國語日報」副刊主編、毛毛蟲兒童哲學基金會執行長、「中華文化」雙周報副總編輯等。現職專業寫作,並於國立台灣藝術大學講授「小說賞析與創作」、「兒童文學」。

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2013年02月22日 星期五
題目:最近上映奧斯卡金像獎入圍影片:派特的幸福劇本、林肯、愛慕及熱門新片烈愛重生、機密真相
主持人:常玉慧

來賓:資深影評人、金馬影展-聞天祥執行長



訪談大綱:

1、今天介紹即將上映的本屆入圍片,派特的幸福劇本,在演員部分為何得到不少電影獎項的青睞?故事大概。

2、林肯入圍十二項,除了大導演大卡司大製作外您最喜歡本片的部分?

3、愛慕小成本日常題材卻拍得非常感人,介紹功力非凡的導演及演員?

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2013年02月15日 星期五
題目:新腦內革命
主持人:常玉慧

來賓:新自然總編-蔡幼華總編



  人到30歲,生長荷爾蒙的分泌量驟降,不僅肌膚失去彈性、各種身體病痛的衰老現象也一一浮現。作者指出,鍛鍊下半身肌肉、常保空腹或進入深沉睡眠,都可以刺激生長荷爾蒙源源不絕的分泌。例如,先做緩慢屈蹲的無氧運動來破壞老舊肌肉,讓大腦產生「身體受傷」的錯覺,大腦為了修復身體,會立即分泌生長荷爾蒙,接著再進行走路、騎腳踏車的有氧運動來製造年輕肌肉,而下半身年輕肌肉還會分泌其他肌肉所沒有的抗老化荷爾蒙。

資料來源:http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010570444

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2013年02月08日 星期五
題目:臨時空缺
主持人:常玉慧

來賓:皇冠出版社責任編輯-許婷婷編輯



        一個空下來的位子,
        讓一群人紛紛現出原形。
        空虛的人,最寂寞;
        寂寞的人,最危險……

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2013年02月01日 星期五
題目:家有國中生
主持人:常玉慧

來賓:作家-水珠兒小姐




  孩子的成長過程分為幾個階段,但在國小高年級之前我從未認真發現,直到孩子開始排斥媽媽參加他在學校的活動,我才驚覺眼前這個我稱之為孩子的少年,早已不是昔日那個總以稚嫩聲音要求抱抱的小朋友,他們一個個,正準備邁向人生的第一個變化——- 青春期!

  女性總處既為人母又為人妻常面臨兩難的角色,特別是在夫妻教養觀念不同調的時候!總希望採取理性和平、愛的教育跟孩子溝通,或明知道採取威脅恐嚇的教養孩子不開心,但卻無法改變或是獲得另一半的認同之時,只能透過陪伴孩子跟持續溝通讓事態緩和,一家相手共同等待風平浪靜的時候到來!

水珠兒

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2013年01月25日 星期五
題目:1月上市的DVD-飢餓遊戲、柏格曼精裝DVD、歡迎來到德國、文生去看海
主持人:常玉慧

來賓:金馬影展執行長、資深影評人-聞天祥執行長

 

訪談大綱:

1、飢餓遊戲類似美版電影大逃殺,多了精美的場景及服裝,內容大概?隱喻?

2、以小說改編電影而言,您認為是成功之作品?

3、柏格曼精裝DVD在台上市,請介紹這位導演在電影界的地位及影響力。

4、歡迎來到德國的劇情,德國人與土耳其人的恩怨情仇?

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2013年01月18日 星期五
題目:台灣餐館評鑑
主持人:常玉慧

來賓:二魚出版社負責人-焦桐先生





資料來源:http://www.2-fishes.com/page1.aspx?no=256750&step=1&pno=8344

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2013年01月11日 星期五
題目:如何思考性這件事、如何不為錢煩惱
主持人:常玉慧

來賓:先覺出版社-李美綾主編 

 


請好好地,思考「性」這件事,因為當中就有幸福的處方

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2013年01月04日 星期五
題目:媒體女王歐普拉成功的鑽石信念
主持人:常玉慧

來賓:新鼓手出版社-林佩芳主編


  如果一個女孩子 9 歲遭到性侵,13 歲離家出走,14 歲未婚生子,這輩子她該怎麼活?

  媒體女王歐普拉告訴你,這樣的她如何在25年的時間打造個人媒體帝國,搖身一變美國億萬富婆,並成為全世界最有影響力的女性!

  一個女人最不堪的記憶,一個底層貧民最傳奇的翻身奮鬥史。如果你一定要成功,就不能不了解歐普拉!


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2012年12月28日 星期五
題目:微笑吧!快樂就有希望
主持人:常玉慧

來賓:名作家 演講家-戴晨志先生


訪談大綱:

1.經濟不景氣,如何轉憂愁憂鬱情緒為正向能量?

2.很多人天生比較負面性格,怎樣改變為樂觀開朗幽默?生活上如何著手?

3.書中舉了幾個例子,樂觀開朗的女生即使容貌不出眾也跌破眼鏡先找到心目中白馬王子,如何將幽默元素加入異性相處的過程?

4.為何身段柔軟才有快樂?

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2012年12月21日 星期五
題目:12月底新片介紹-花神咖啡館、搖滾不死:傑森貝克傳奇
主持人:常玉慧

來賓:金馬影展執行長、資深影評人-聞天祥執行長

 

訪談大綱:

1、真時的記錄片搖滾不死,介紹導演及拍攝過程。

2、搖滾天才卻被診斷罹患ALS,傑森貝克展現的生命力?

3、此部影片呈現的搖滾音樂面向?

4、有關漸凍人症,此片鼓勵了許多病患與家屬,除了醫學理由,您認為傑森貝克多活二十幾年的力量來自哪裡?

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2012年11月14日 星期五
題目:天倫
主持人:常玉慧

來賓:名作家、演講家-游乾桂老師




讓善成為遺傳因子,一代接一代
讓愛在你我間畫下個圓,完滿人生

成功時,誰都是朋友;失敗時,只有父母是伴侶。

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2012年11月07日 星期五
題目:旅行,在世界的角落:捲起袖管,走遍友邦
主持人:常玉慧

來賓:《2000公里的單車夢》、《單車西遊記》作者-許文澍醫師




        我們時常為臺灣的外交感到擔憂,近日與巴拿馬的外交關係受挫,使得一般人對於臺灣由「援助」的條件所建立的外交關係,更加不信任。

  不過,我們應以更寬懷而溫熱的視角,重新看待臺灣的外交關係,因為臺灣充滿了人道主義色彩的外交工作,已確實在邦交國居民的心中結了飽滿的友誼果實;人與人之間最直接的情感交流,也讓臺灣與邦交國之間的關係,更能超越利益往來,擁有更「實然」的基礎。

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2012年11月30日 星期五
題目:【商業周刊】一樣是開店
主持人:常玉慧

來賓:《商業周刊》資深撰述-尤子彥




尤子彥

台中人,大學修心理,研究所念新聞,曾任臨床心理師、報社財經記者,現為《商業周刊》資深撰述

服務業有句話說:「櫃檯後你怎麼對員工,櫃檯前員工就怎麼對待顧客」,說明一個滿意的顧客微笑,背後看不見的經營深度。

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2012年11月23日 星期五
題目:金馬入圍影片最佳劇情片
主持人:常玉慧

來賓:聞天祥-金馬影展執行長


訪談題綱:

1.第四十九屆金馬獎入圍的影片總體表現?

2.入圍獎項中國片女朋友。男朋友表現? 

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2012年11月16日 星期五
題目:家有自閉兒,家長怎麼教?
主持人:常玉慧

來賓:美國洛杉磯展望教育中心研發部專員-林珊小姐

 

林珊

政大新聞畢
 
美國Channel 18 新聞記者

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