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2013年07月30日 星期二
題目：太極運動-如何藉呼吸的配合幫助健康
主持人：常玉慧
來賓：亞運武術太極金牌、裁判國家級太極拳教練-詹明樹老師
訪談大綱：
1、在太極運動中，呼吸是怎樣的一種觀念？
2、太極通常採用哪一種呼吸法？原因？
3、太極拳的呼吸應與招式配合嗎？如需配合請舉例。
4、太極拳能增進健康，呼吸扮演的角色又是什麼？
5、太極拳在練習正確的呼吸動作時要格外注意些什麼？
6、健康小撇步，請來賓提出2-3分鐘的建議與結語。
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