教育好夥伴部落格

2008年  5月16日 星期五
題目：30歲前一定要去的遊學台灣
主持人：常玉慧
來賓姓名：荒野保護協會前理事長、牙醫師李偉文

荒野保護協會榮譽理事長　李偉文
自然旅行作家　劉克襄
台灣大學社會學系助理教授　李明璁
旅台日本作家　青木由香
熱烈推薦！
感性地說：

2008年 5月9日  星期五
題目：你存夠健康老本了嗎？（慢性疲勞及失眠問題）
主持人：常玉慧
來賓姓名：台大醫院口腔內科資深醫師孫安迪醫師

健康無病痛，是大多數熟齡族都想追求的美好生活，身體的衰老，雖然是隨著年齡增長而不可抗拒的自然趨勢，但若能盡早關注自己的身心狀態，在日常飲食與生活作息中，以追求健康、調節免疫為原則，就能有效抵禦熟齡常見疾病的侵襲，接近不生病晚年生活的理想。

免疫專家孫安迪醫師，在本書中以熟齡保健為主題，介紹十大最重要的熟齡常見疾病，包括腫瘤與癌症、心腦血管疾病、糖尿病、肝炎、腸胃病、肥胖症、慢性疲勞症候群、失眠、過敏性疾病和衰老，給予最明確的飲食原則、保健驗方和健康管理事項，最後則針對「運動和熟齡養生」這個主題，進行理論上的解說，並提供甩手通脈、健康水療、跑步散步和簡易氣功等日常易行的運動方法，幫助熟齡讀者從飲食和運動雙管齊下，享受健康圓滿的熟齡生活。

作者簡介
孫安迪
學歷：台大醫學院微生物免疫學博士

現職：

2008年  5月2日  星期五
題目：安家之歌--分享做母親的心路歷程
主持人：常玉慧
來賓姓名：蔡穎卿作者

欣賞自己

這篇文章是今天鄭主編跟我在為新書的編排「減肥」時，被選中的一塊肉。雖然它不會被收錄在書裡，但是我還是很希望能跟大家分享這個對我來說意義深重的心得。

從母親身上，我學到能欣賞別人是一件非常好的事。面對別人的優點能說：「他真好，我們應該要學！」是一種對自己有益的態度。但是，有很多父母在談論這類事情的時候，觀點與語言都不夠講究。他們不只欣賞別人，還總是拿自己的孩子來比較。有時候太過強烈了，或舉例的對象與自己的關係太親近，讓孩子心裡有不服氣的感覺。

我在一個好朋友的身上，學到欣賞別人的同時，也要充分地欣賞自己。尤其當我們是以父母的角度出發、跟孩子分享人生價值的觀點時，「欣賞自己」不只是“自信”的意思，它同時展現了每一個人在這個世界上都可以是發光點的意義。

2008年4月25日  星期五
題目：「星光傳奇」、「烏干達天空下」紀錄片
主持人：常玉慧
來賓：影評人聞天祥

烏干達天空下
★2008奧斯卡最佳紀錄片提名
★2008台灣國際兒童影展正式觀摩影片
★2007日舞影展＿最佳導演獎
★2007 Full Frame紀錄片影展＿觀眾票選最佳影片
★2007芝加哥紀錄片影展＿最佳攝影

2008年4月18日   星期五
題目：捐書到偏鄉，閱讀傳書香
主持人：常玉慧
來賓：公視公共服務及行銷部經理侯惠芳

活動介紹、推薦重點：
要募的書是給國中生看的新書，非二手書。原因：
1、國中生有升學的壓力，可以閱讀的時間更少，但閱讀對他們即將面對的學測和未來卻比國小生更重要，因此，必須捐給他們更為適合、有助益的圖書
2、此次的圖書都已經由專家組成的小組篩選出適合國中生閱讀的550本圖書，且由學校和學生主動提出需求，更能切合他們的需要。
3、偏鄉學校原本在師資、人力和空間設備上就比較不足，因此捐贈二手書反而會增加學校的負擔；且以往學校收二手書的經驗告訴他們，有些二手書也非常老舊或破損，並不適合國中生閱讀。
4、國中生正值敏感的青春期，閱讀二手書可能會讓他們在心理上略有被捐助的不好感受，因此，希望大家能夠顧及學生閱讀感受、營造給良好的閱讀氣氛，故希望大家能夠上網來認捐新書

2008年4月11日   星期五
題目：你存夠健康老本：肥胖疾病
主持人：常玉慧
來賓：台大醫院口腔內科資深醫師孫安迪醫師

健康無病痛，是大多數熟齡族都想追求的美好生活，身體的衰老，雖然是隨著年齡增長而不可抗拒的自然趨勢，但若能盡早關注自己的身心狀態，在日常飲食與生活作息中，以追求健康、調節免疫為原則，就能有效抵禦熟齡常見疾病的侵襲，接近不生病晚年生活的理想。

免疫專家孫安迪醫師，在本書中以熟齡保健為主題，介紹十大最重要的熟齡常見疾病，包括腫瘤與癌症、心腦血管疾病、糖尿病、肝炎、腸胃病、肥胖症、慢性疲勞症候群、失眠、過敏性疾病和衰老，給予最明確的飲食原則、保健驗方和健康管理事項，最後則針對「運動和熟齡養生」這個主題，進行理論上的解說，並提供甩手通脈、健康水療、跑步散步和簡易氣功等日常易行的運動方法，幫助熟齡讀者從飲食和運動雙管齊下，享受健康圓滿的熟齡生活。

作者簡介
孫安迪
學歷：
台大醫學院微生物免疫學博士

2008年4月4日   星期五
題目：永遠的林格倫
主持人：常玉慧
來賓：作家幸佳慧

長襪皮皮來嘍！這個滿臉雀斑、綁著紅髮辮子，腳上穿著不同顏色長襪，能夠輕鬆舉起一匹馬的小女孩，風靡全球九十個國家，即將在四月登台！

如同兒童文學工作者，擁有新堡大學兒童文學博士學位的幸佳慧所說︰「這世界上任何書架上的書頁裡，不可能找到類似皮皮的第二個角色了！」長襪皮皮從一般角度來看是個可憐的孩子，沒有父母在身邊，一個人住在亂糟糟別墅裡，只有小猴子尼爾森，跟養在門廊上的馬跟她同住。但她卻是「全世界最強壯的女孩」，口袋裡還有花不完的金幣，不需要倚賴大人的保護和照顧，而她顛覆成人規矩的邏輯、天馬行空的創意思考，即使是六十多年後的今天讀來，仍然令人驚異與震撼。

長襪皮皮常常對著天上的媽媽說：「別擔心，我一個人沒有問題的啦！」這段情節令荒野保護協會榮譽理事長李偉文格外印象深刻，「在台灣許多家長被報紙層出不窮的綁架搶劫的報導，嚇得不敢讓孩子離開自己的視線。為了所謂安全，不准孩子探索世界，這樣只會養成孩子退縮與冷漠的性格」他表示，「其實讓孩子遠離危險，不如教他們如何面對危險，【長襪皮皮】以童話般的誇張劇情，提醒家長『獨立』與『勇氣』或許是孩子在探索未來世界時很重要的素質。」

2008年3月28日   星期五
題目： 第三屆台灣國際兒電視影展　魔幻豋場兒童影展
主持人：常玉慧
來賓：策展人 王耿瑜 小姐

「公視」提供了些許的電影票給聽友們可跟家人一同觀賞「2008第三屆台灣國際兒電視影展」，一人兩張！歡迎居住台北的聽友來部落格留言，請記得留下您的聯絡方式，謝謝！

贈送門票及手翻書（每位聽眾兩張門票、一本手翻書、一本影展手冊）名額8位。

4/5(六) 19:00 誠品信義店6樓  A廳 

1. 2008年3月21日   星期五
   題目：理化得分高手
   主持人：常玉慧
   來賓：台大化工系教授呂宗昕
    
   教育好夥伴的長期來賓K書高手呂宗昕教授又來了！在今天的節目中他要公開傳授他的理化得分訣。 理化是許多同學頭痛的科目，理化的學習為什麼困難呢？除了內容繁雜、敘述抽象以外，沒有一套適合理化學習的方法與應試技巧，也是讓同學望而生畏的主因。 
   
   在台灣大學工學院教授多年工程與科技課程的呂宗昕老師，一直覺得有責任幫助同學 學好理化、親近理化，不要放棄理化。因為理化絕對不是為考試設計的學科，也不是專為將來就讀理工醫科系同學所發展的專門學科，所有想生活在現代科技中的人都應學好理化 ，都應擁有現代人應具有的科學基本知識。 理化是活用的科學，學好基礎理化，才可游刃有餘的解釋生活周遭的自然現象與科技原理 。基礎理化亦是未來學習進階科技及專業科學領域的必修學科，打好基礎，才能進入更高 深的科技殿堂。 
   
   《理化得分高手》全書共分為五章，各章內容如下：
   

2008年3月14日   星期五
題目：影展揭秘
主持人：常玉慧
來賓： 資深影評人聞天祥

影展分為很多種，資深影評人聞天祥將為聽友分享他從幾歲開始便去許多國家參加影展，並為我們解釋影評人去影展主要的工作內容及方式，有哪些影展是影迷們不可不知的，影展幕前與幕後有哪些不為人知道秘密呢？！

地點：誠品信義店6 F視聽室 （台北市松高路11號）
收費：680元
講師：聞天祥／資深影評人
活動內容：

2008年3月7日   星期五
題目：你存夠健康老本：腸胃疾病
主持人：常玉慧
來賓：台大醫院口腔內科資深醫師孫安迪醫師

健康無病痛，是大多數熟齡族都想追求的美好生活，身體的衰老，雖然是隨著年齡增長而不可抗拒的自然趨勢，但若能盡早關注自己的身心狀態，在日常飲食與生活作息中，以追求健康、調節免疫為原則，就能有效抵禦熟齡常見疾病的侵襲，接近不生病晚年生活的理想。

免疫專家孫安迪醫師，在本書中以熟齡保健為主題，介紹十大最重要的熟齡常見疾病，包括腫瘤與癌症、心腦血管疾病、糖尿病、肝炎、腸胃病、肥胖症、慢性疲勞症候群、失眠、過敏性疾病和衰老，給予最明確的飲食原則、保健驗方和健康管理事項，最後則針對「運動和熟齡養生」這個主題，進行理論上的解說，並提供甩手通脈、健康水療、跑步散步和簡易氣功等日常易行的運動方法，幫助熟齡讀者從飲食和運動雙管齊下，享受健康圓滿的熟齡生活。

作者簡介
孫安迪
學歷：

2008年2月29日   星期五
題目：不浪費的奢華：一種令人嚮往的日式生活主張
主持人：常玉慧
來賓：天下文化編輯李靜宜小姐

這本書，想帶你認識、實踐一種令人嚮往的生活風格
你的居家空間再也不會塞滿無用東西，凌亂不堪；你的生活變得簡單精緻而有品味；你所使用、擁有的，都是自己喜愛、品質精良的好東西。
該怎麼做，才能擁有這樣的生活？

首先，就從丟掉可有可無、廉價粗糙的東西開始。超過自己管理能力的物品，不持有；不留戀的物品，不持有；無法回歸自然或轉讓給其他人的物品，不持有；和自己或自己的生活風格不符的物品，不持有。

再者是購物時，不斤斤計較於價格，只買真正需要、真心喜歡的物品。這麼一來，家中不但變得更清爽，心靈也能得到高度滿足。透過這種新生活方式，你也能看清自己真正想做的事、想要的東西。

作者簡介

2008年2月22日   星期五
題目：台師大閱讀達人
主持人：常玉慧
來賓：臺灣國立師範大學社會教育系何健豪

何健豪：閱讀就像呼吸一樣不可或缺

「閱讀，就像是人每天都要喝水呼吸一樣，這麼不可或缺！」他是榮登師大圖書館借閱書數量最多的社教97何健豪。

三年多累積八百多本的借閱書量，平均兩天不到就看完一本書的速度，一般人可能難以想像；但對嗜書如命、自嘲中了「書毒」的何健豪來說，卻是再平常也不過的日常生活。

從大一時修習「兒童與青少年讀物」課程，授課老師郭麗玲指導成立讀書會、分組導讀課堂指定書單，何健豪就種下了與圖書館的不解之緣；其後更因現任圖書館館長陳昭珍老師，時常在課堂上鼓勵同學要廣讀課外書籍、擴展認知視野，而讓何健豪迷上閱讀之美而無法自拔。

對各種類別圖書來者不拒的閱讀習慣，是何健豪廣讀好書的原因之一，涉獵範圍從社會人文到自然科學、哲學，何健豪笑說「現在最愛的新歡是科普系列」。除了一有好書就要先讀之而後快的個性，飛快的閱讀速度也是他看書的利器；一本兩百多頁的書約兩三個小時就能讀完，剩下的時間又能拿來看別的書，不斷循環下去，造就他年讀百書的輝煌紀錄。

2008年2月15日   星期五
題目：糖尿病及肝疾的保健 
主持人：常玉慧 
來賓：台大醫院口腔內科資深醫師孫安迪醫師

健康無病痛，是大多數熟齡族都想追求的美好生活，身體的衰老，雖然是隨著年齡增長而不可抗拒的自然趨勢，但若能盡早關注自己的身心狀態，在日常飲食與生活作息中，以追求健康、調節免疫為原則，就能有效抵禦熟齡常見疾病的侵襲，接近不生病晚年生活的理想。 

免疫專家孫安迪醫師，在本書中以熟齡保健為主題，介紹十大最重要的熟齡常見疾病，包括腫瘤與癌症、心腦血管疾病、糖尿病、肝炎、腸胃病、肥胖症、慢性疲勞症候群、失眠、過敏性疾病和衰老，給予最明確的飲食原則、保健驗方和健康管理事項，最後則針對「運動和熟齡養生」這個主題，進行理論上的解說，並提供甩手通脈、健康水療、跑步散步和簡易氣功等日常易行的運動方法，幫助熟齡讀者從飲食和運動雙管齊下，享受健康圓滿的熟齡生活。

作者簡介 孫安迪
學歷：台大醫學院微生物免疫學博士

2008年2月8日  星期五
題目：200年十大遺珠電影(下)
主持人：常玉慧
來賓：影評人聞天祥

手紙（日本）
哥哥，你好嗎?
這是我寫給你的最後一封信…

哥哥殺人了–我的夢想、心愛的女人，一切…全沒了
連繫我們之間的愛就只剩下–手紙

日本直木賞得主 東野圭吾 暢銷小說搬上大銀幕！

2008年2月1日  星期五
題目：《談美德》
主持人：常玉慧
來賓：宗教博物館館長漢寶德

繼《漢寶德談美》一書獲得熱烈迴響、掀起台灣對「美」的熱烈討論與關注，漢寶德先生在本書中延續「談美」的書寫風格，更直截了當提出推動全民美育、落實公民美學的具體辦法，並點出美可統合多元文化差異的特點。作者苦心思量之餘，以懇切的文字為台灣社會對美思考的欠缺處進行大膽而深入的剖析，期能引領大眾提升美感、敲醒對美切實的自覺與省思，力使提升美感素質並非只是口號而已，且可迫切於周遭生活著手。 

本書為繼《漢寶德談美》之後，更完整之續作，承接上一部書中直接道出他對國人對美體認不足的憂心，且更加提出具體可行的方案，以通篇精闢、啟發人心的散文，繼續敲開「談美」的大門，並切實於根本上做出改變，篇篇真摯生動、啟發人心的散文書寫，引領我們戮力敲開美的大門，發現通往美的路徑，學習張開對美忽視、扭曲的雙眼…… 

「人類文明的進步確實靠喜愛新奇的心理，但是對美的敏感反應卻是文明的基石，有文化素養的人可以陶醉在美感中，享受精神的愉快。這是我們需要的基本修養。」漢寶德

2008年1月25日   星期五
題目：你存夠健康老本
主持人：常玉慧
來賓：台大醫院口腔內科資深醫師孫安迪醫師

健康無病痛，是大多數熟齡族都想追求的美好生活，身體的衰老，雖然是隨著年齡增長而不可抗拒的自然趨勢，但若能盡早關注自己的身心狀態，在日常飲食與生活作息中，以追求健康、調節免疫為原則，就能有效抵禦熟齡常見疾病的侵襲，接近不生病晚年生活的理想。 

免疫專家孫安迪醫師，在本書中以熟齡保健為主題，介紹十大最重要的熟齡常見疾病，包括腫瘤與癌症、心腦血管疾病、糖尿病、肝炎、腸胃病、肥胖症、慢性疲勞症候群、失眠、過敏性疾病和衰老，給予最明確的飲食原則、保健驗方和健康管理事項，最後則針對「運動和熟齡養生」這個主題，進行理論上的解說，並提供甩手通脈、健康水療、跑步散步和簡易氣功等日常易行的運動方法，幫助熟齡讀者從飲食和運動雙管齊下，享受健康圓滿的熟齡生活。 +

作者簡介
孫安迪

2008年1月18日 星期五
題目：年節送禮送到心坎裡!年終高效率大掃除
主持人：常玉慧
來賓：家事女巫林素芬

不失禮！ 45個聰明送禮秘訣
作者：岩下宣子、伊藤美樹 譯者：連雪雅
出版社：三采

以圖文並茂的輕鬆閱讀，告訴你
社交達人，也想要知道的送禮常識！
你知道最受歡迎的情人節禮物是什麼嗎？

2008年 1月11日  星期五
題目：愛神幫幫我
主持人：常玉慧
來賓姓名：知名導演蔡明亮

★威尼斯影展正式競賽作品
★韓國釜山影展PPP首獎作品；曼谷電影節評審團大獎

放縱肉慾的迷幻世界 愛神，你在哪裡？

阿杰因為金融風暴股市狂跌失去了所有財產。他躲在被查封的房子裡﹐照顧他偷種在衣櫃裡的大麻樹﹐同時抽他儲存的大麻。每回他絕望地想死時﹐就會打電話給生命線求救。義工琪琪溫柔甜美的聲音令他產生了好感和幻想。他想見她﹐卻屢遭拒絕。他只好將對琪琪的幻想投射在他家樓下穿著暴露的檳榔西施小欣身上。他接近小欣﹐兩人很快便陷入一個肉慾的迷幻世界盡情放縱……

同時﹐他開始跟蹤琪琪……

【幫幫我愛神】電影氣氛迷幻，情慾戲大膽。有如法斯賓達電影的光影魔術及深刻人性，劇情令人心酸，場景豔光流轉，女主角尹馨、廖慧珍和女F4都有突破性的動人演出。在台灣近年一陣新導演浪潮中，【幫幫我愛神】是極具電影感及生命力的作品。曼谷電影節參賽時，評審團也對李康生導演在【幫幫我愛神】處理情慾戲的「大膽、勇氣、創意及富於生命力」，讚譽不已。

2008年 1月4日  星期五
題目：我不是教你詐5--醫療真實面
主持人：常玉慧
來賓姓名：名作家劉墉

劉墉先生最新代表作《我不是教你詐⑤──(醫療真實面)》繁體版已於十二月一日由時報出版社出版發行。這本25開，厚達290多頁的作品，比前面四集內容更豐富，並由醫界許多重量級人物審訂推薦。
照例，劉墉先生不舉行新書發表會，他希望由書的內容去說話，相信對大眾有幫助的作品不會孤獨。
過去許多讀者已經由書中受益，避免了吃虧上當。希望這本劉墉先生新作《我不是教你詐⑤──(醫療真實面)》，能對大家保護自己、防範不肖的醫師、藥師、健檢和誇大不實的健康食品，有更大的幫助。

劉墉說
我發現太多人是醫療疏失的受害者，早就想寫這麼一本書。但我不是學醫的，所以猶豫很久，未敢動筆。所幸近十年住在紐約長島，四鄰及朋友多半是醫生，大家聊天總自自然然地涉及醫藥（有些內容甚至令人聽了驚心），使我能得到較多這方面的資訊，儘管如此，還是經過多年才敢動手寫，因為我必須先作研究調查，提出的數據也都得經過核實，唯恐出錯。所幸我的醫生朋友們都很無私地提供資料，初稿完成，甚至先交給我的球友王緒和楊彰榮兩位醫師審訂。台灣的時報出版社為了慎重，又交給台大醫師蔡甫昌審訂，陽明大學副校長宋晏仁、台灣醫療改革基金會董事長張苙雲、台北醫學大學醫學院院長曾啟瑞、前台北市副市長葉金川審閱推薦（另外有管理學家嚴長壽等人）。這些醫界領導人士我全不認識，也未曾謀面，他們能這麼無私而且客觀地為拙作背書，不僅推薦給一般民眾、而且給醫界的朋友，我實在非常感動。除此，由於我在寫作過程中四處訪查，許多藥局、診所、檢驗中心也給我不少資訊，我甚至為寫燕窩的製程諮詢馬來西亞的朋友，為大陸的醫療問題，除了找醫生，還找護士。這本書的初稿就曾當面交給一位武漢的實習護士，並請她找老師指導。我希望全方位，由上而下，也由下而上，反映今天藥療醫檢甚至營養食品的問題。但我要說，這本書不是攻詰，而是討論，在它尖銳的批判和諷刺之後，提出許多「諒解」，分析造成那些問題的真正原因。既教民眾自保，也建議醫療單位改進。