教育好夥伴部落格

透過青豆化的清理法，你將重拾人生八大樂事：
　　．空間更舒適．時間更多．煩惱更少．身心更健康
　　．荷包更充實．人際關係更融洽．自由度更大．有能力做更多好事

從母親的雜物堆，體悟到「去蕪存菁」的重要

　　Phyllis的母親學識廣博，但不善理家，因此Phyllis從小在雜物堆中長大，只有自己的臥室是唯一淨土。這樣的日子過了二十幾年，直到有天小偷入侵，她才毅然逃離那間堆滿雜物的房子。不料兩年後母親過世，身為獨生女的她，無可避免地承接了一座龐大的遺物山。

　　為了逃避丟棄遺物的罪惡感，她的房子越換越大，房貸也越揹越重，並開始萌生「人役於物」的感受。不想再當屋奴的她，讀遍了坊間所有以清除雜物為主題的書，每讀完一本，便按作者傳授的心法徹底執行。五年後，她終於擺脫雜物的羈絆，找回自己想要的生活。

　　Phyllis將清除雜物的過程命名為「青豆化」，因為村上春樹小說《1Q84》中的女主角青豆，生活精簡，行動自由，令她心嚮往之。本書除記錄她與雜物奮戰的點點滴滴，也歸納出中外專家達人的獨門技巧，教你從心理、實務與風水層面，逐一檢視生活中的大小物品，進而分門別類地面對與處理各種雜物。

　　試著問自己：什麼是你真正的目標？什麼是別人強行灌輸的價值觀？誰是你最值得花時間相處的人？哪些是你受商人撩撥而買下的物品？

　　Phyllis認為，去除你不需要也不想要的，才能突顯出真正重要的。只要學會捨棄，讓生活化繁為簡，你也可以改變現狀，擁抱清爽無負擔的人生。

　　看了這本書，你還有什麼理由不行動？

資料來源：http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010545359

＊＊【精采節目線上收聽】＊＊＊
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1、過去如何因為整理母親遺物而走上零雜物的旅程？

2、人們對物品持有狀態和心理因素有很大関連，你的覌察？

3、何謂雜物？如何去蕪存菁？

4、雜物少的好處？為何和健康、肥胖也有関？你如何一面清雜物也一面清掉八公斤體重？

5、教教聽眾最容易著手或做到的雜物清理法？

6、小書摘。

7、贈書及主持人結語