教育好夥伴部落格

2010年2月4日  星期四
題目：健身運動有活力
主持人：蕭慧英
來賓：中華民國健身運動協會秘書長黃薰隆

「健康快遞」職場健康講座、健身運動、有氧舞蹈推廣心得   2009/3/30  

  自從擔任協會秘書長，一直致力於推廣職場體能促進，依照協會的「健康快遞」計畫，不論是體適能健康講座、健身活動帶動、企業有氧社團授課等項目，均受到大家的喜愛及肯定。特別是目前除了大本臺北市之外，亦接受越來越多其他縣市邀約前往推廣，證明了「健康快遞」的確是一個普遍被各地接受的模式，也是協會所推出的成功範例。

協會成立之初，其實便以大眾健身為主要推廣的目標。「人人運動、時時運動、處處運動」更是我們所秉持的宗旨。因此跳脫了健身一定要到健身房的觀念，所推出的「樂活一○○(要動動)居家運動節目」、「社區健走教室」、「職場健康快遞」、「大專校院認證計畫」均有亮眼的成績。網路資訊如此快速與蓬勃，大家已經逐漸發現有更多健身選擇。而社區化、職場化、校園化的健身運動興起了，市場不再侷限在健身俱樂部。

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訪談大綱：

本月份愛的調色盤談的是橘色，
橘色代表的是活力，活動顧名思義就是活著就要動，而活力，就是活著展現出來的力量，越有活力表示一個人的身心都很健康。
1. 請問"中華民國健身運動協會" 是怎樣的一個組織?
2. "健身運動"是甚麼?
3. 台灣國民體適能現況如何?
4. "健身運動"的現況又如何? 普及嗎?
5. 父母可以如何做來培養孩子"健身運動"的習慣?